contract
  • 自驾游
  • 私人订制
  • 红色亚博体育app下载地址
  • 亚博体育app下载地址拍摄
  • 夕阳红
  • 快乐亲子游
  • 蜜月亚博体育app下载地址
  • 自由行
  • 日本赏樱
  • 私人定制
  • 亚博体育app下载地址资讯 | 亚博体育app下载地址攻略 | 亚博体育app下载地址常识 | 顶部公告 | 国内景区 | 境外景区 | 亚博体育app下载地址生活 | 会务会展 | 签证办理 | 签证流程 | 红色亚博体育app下载地址案例 |

    春季踏青注意防寒防过敏

    发布时间:2020-03-24 10:44:42 来源:亚博体育app官网下载亚博体育app下载地址局 点击次数:26

    春季里,踏青是很多人所热爱的,让人神清气爽,心情舒畅。

    清明节马上要到了,许多人都会趁着假期出游踏青扫墓,在外出春季亚博体育app下载地址踏青保健又有哪些注意事项呢?亚博体育app官网下载亚博体育app下载地址网小编提醒你注意以下事项:

      1、饱带干粮热拿衣:“饱拿干粮热拿衣”中的前半句现在好象有点过时,但带点增强体力的小食品还是有利的,以备爬山体力不支时补充糖份。这后半句恐怕长盛不衰,因为春天最易冷暖无常。出门带件外套,省得感冒好几天。

      2、防晒措施做仔细:春天是阳光紫外线对人体皮肤危害比较严重的季节。据科学研究,波长达290-320纳米时,即可灼伤人的皮肤,诱发皮炎;波长达320-400纳米时,可使人的皮肤黑色素陡然增多,并有可能诱发雀斑。因此,在紫外线照射指数大3-5时,就必须采取防晒措施,戴遮阳帽、打遮阳伞、涂抹防晒霜,或干脆选择天空中云彩比较多的日子出游。

      3、花粉过敏别忽视:春天是花粉过敏症的高发期,此时容易引起花粉过敏的多为种子植物,以枸树、柏树、杨柳、蓖麻、梧桐居多,这些植物的花粉量大而体积小,在有风的天气下很容易扩散和传播,因此有花粉过敏体质的人一是要远离花粉源,二是要选择无风的天气春游踏青。除此之外还需吃点抗过敏症的药。还可以选择细雨霏霏的日子出游踏青,因为这种天气下空气中花粉浓度最小而有益健康的负离子最多,且别有一番情趣,不妨一试。

  • 亚博体育app官网下载中国青年旅行社简称亚博体育app官网下载中青旅www.023yts.com,是共青团中央下属企业,共青团亚博体育app官网下载市委直属企业。亚博体育app官网下载市"青年文明号 "优质服务示范单位,1999年8月9日公司创立!
  • 亚博体育app下载地址产品覆盖国内外千余个目的地、千余条亚博体育app下载地址线路,跟团游、自由行、自驾游、机票、酒店、签证、门票……"一站式管家服务 "满足你的亚博体育app下载地址需求!
  • 亚博体育app官网下载中国青年旅行社在线预订、在线支付、在线签订亚博体育app下载地址合同,让您足不出户轻松完成亚博体育app下载地址预订!真正体验互联网时代的方便快捷。
  • 我们执着追求高品质,一直秉承"中青旅,与您心意相通 "的宗旨,中青旅在线网站+呼叫中心+门店服务体系让你享受全方位服务;遍布全球的服务网络,让你轻松环游世界!
  • 关于我们 | 联系我们 | 网站地图 | 合作伙伴 | 法律声明 | 人才招聘 | 友情链接