Green Smoothies” enthalten viele Vitamine und sollten daher besonders im Winter täglich auf Ihrem Speiseplan stehen. Die Bitterstoffe, die in dem Getränk enthalten sind, stimulieren Ihr Immunsystem. Sogar eine Anti-Aging-Wirkung wurde den Bitterstoffen nachgewiesen. Die in dem Drink enthaltenen bitteren Bestandteile besitzen die Fähigkeit, den Heißhunger auf Süßigkeiten zu bremsen. Sie stimulieren die Verdauung und regen die Verbrennung von Fett im Organismus an. Darüber hinaus fühlen Sie sich schneller satt, da die Bitterstoffe Ihre Geschmacksnerven sensibilisieren.

Green SmoothiesGesunde Smoothies selbst mischen

Gemüse-Smoothie enthalten außer Früchten, grünen Pflanzen oder Gemüse und Wasser keine weiteren Zusatzstoffe. Die Gemüsesorten mit Bitterstoffen sind Radicchio, Artischocken, Blumenkohl, Chicorée, Endivien, Salat, Spinat, Gurken, Kohl, Lauch und Rucola. Die Früchte Zitronen, Orangen und Grapefruits enthalten ebenfalls Bitterstoffe. Weitere geeignete Lebensmittel sind Hirse, Amarant, Kardamom, Pfeffer, Ingwer, Hopfen, Gänseblümchen, Enzian, Löwenzahn, Engelwurz, Salbei, Sauerampfer, Estragon, Lorbeerblätter, Petersilie, Rosmarin, Liebstöckel, Majoran und Thymian. Das in reichlichen Mengen in dunkelgrünen Blättern enthaltene Chlorophyll regt die Eisenbildung in Ihrem Körper an, entsäuert, hemmt Entzündungen und entgiftet Ihren Körper. Im Prinzip können Sie alles, was grün und ungiftig ist, zur Zubereitung von Smoothies verwenden. Experimentieren Sie ruhig etwas, um Ihr persönliches Lieblingsrezept zu finden. Durch Zugabe von Joghurt, Agavendicksaft, Honig, Trockenobst und reifen Früchten können Sie den bitteren Geschmack etwas vermindern.

Grüne Smoothies im Hochleistungsmixer zubereiten

Wenn Sie sich täglich grüne Smoothies zubereiten möchten, dann schaffen Sie sich am Besten einen Hochleistungsmixer an. Nur ein Hochleistungsmixer, der im Handel auch unter der Bezeichnung Smoothie-Mixer angeboten wird, ist dazu in der Lage, Kerne und Pflanzenfasern so zu zerkleinern, dass Sie Ihnen nicht schwer im Magen liegen. Herkömmliche Mixer sind preiswerter als spezielle Smoothie-Mixer, erhitzen sich aber so stark, dass viele wertvolle Enzyme durch die Hitzeentwicklung zerstört werden. Ein zur Zubereitung von den “Green Smoothies” geeignetes Mixgerät, sollte mindestens 30.000 Umdrehungen pro Minute erreichen.

Green Smoothies – Gesund und Vital

  • November 17th, 2014
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Nach wie vor können sich Personen aus allen Altersgruppen für den Handel am Flohmarkt begeistern. So strömen jedes Wochenende Tausende Besucher zu den im ganzen Land stattfindenden Flohmärkten um dort ausrangierte Geräte aus dem Haushalt, Anziehsachen, Tonträger und allerlei Kram feilzubieten. Es geht aber nicht nur um den Handel, denn am Flohmarkt sind auch zwischenmenschliche Kontakte wichtig. Beim Handeln um den besten Preis werden Geschichten zu den Gegenständen erzählt und bei lockerer Stimmung kommt man sich rasch näher. Bei den Händlern oder Trödlern am Flohmarkt handelt es sich aber nicht nur um Wochenendgäste, sondern man findet sehr wohl auch wahre Profis die sich auf die unterschiedlichsten Artikel spezialisiert haben. Manch einer hat sich dem Handel mit Historischem und Wertgegenständen aus Haushaltsauflösungen gar verschrieben und zur Profession gemacht. Hier finden vereinzelt auch Fachgespräche über die dargebotenen Gegenstände statt.

Die Flohmärkte für spezielle Zielgruppen

Nachtflohmarkt

In einigen Bezirken erfreuen sich auch Nachtflohmärkte besonderer Beliebtheit, die besonders in den Sommernächten viele Besucher anziehen und eine nette Abwechslung zu den Flohmärkten am Tag bieten. Neben dem normalen Trödelhandel werden hier meist auch noch weitere Programmpunkte wie Musik, Showprogramm und Gastronomie angeboten.

Kinderflohmarkt – Mit Spiel und Vergnügen zu neuen Spielsachen

Besonders beliebt bei Müttern und Vätern sind Kinderflohmärkte, wo vornehmlich Waren für Neugeborene, Kleinkinder und Jugendliche angeboten werden. Es werden unter anderem Kinderwägen, Kinderbekleidung, Babysachen, Spielzeug und auch Bedarf für Schwangere angeboten. Auf einem Kinderflohmarkt gibt es oft auch Spielmöglichkeiten für Kinder und Gastronomie. Sinnigerweise finden diese Flohmärkte größtenteils am Wochenende in Kindergärten oder Schulen statt.

Mit einem Midnightbazar zum reizvollen Flohmarkterlebnis

Die besondere Verbindung von Nachtleben und dem Flohmarkterlebnis ist speziell bei den jüngeren Besuchern beliebt. Dieses Mitternachtsevent wird in Großstädten häufig parallel mit Late-Night-Shopping veranstaltet, wo Einzelhandelsgeschäfte verlängerte Geschäftszeiten anbieten. Ähnlich wie beim Nachtflohmarkt wird beim nächtlichen Event das Einkaufserlebnis mit Liveprogramm und Partystimmung gefeiert. Halten Sie im Internet nach den nächsten Terminen Ausschau.

http://www.midnightbazar.de/augsburg/

Spaß haben und Geld verdienen mit dem Handel am Flohmarkt

  • February 20th, 2014
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Suchmaschinenoptimierung München von Legendary SEO, dass ist Internetmarketing aus dem Süden. Wenn immer gute Werbung erwünscht ist, darf gute Suchmaschinenoptimierung nicht fehlen. Mit den richtigen Handgriffen kann im Nu eine gute Homepage ins Internet gestellt werden, welche auch gefunden wird. Hierbei spielt vor allem der Begriff “SEO” eine wichtige Rolle. Mit ihm lassen sich viele Variationen ausprobieren. Es ist das ständige wechseln von Inhalten, was eine Seite auffindbar macht und demnach interessant für ein großes Publikum. Apropos Publikum. Wenn es darum geht, die richtigen Besucher anzulocken, wird spezifisches Marketing betrieben.

Suchmaschinenoptimierung beginnt bei Kleinigkeiten

Hierbei kann z. B. nicht nur die eigene Internetseite für mehr Erfolg und Umsatz garantieren, sondern auch das werben auf sozialen Netzwerken. Längst sind die Zeiten vorbei, in welchen nur mit Flyern, oder Vergleichbarem geworben wurde. Dank der Suchmaschinenoptimierung müssen keine Kompromisse eingegangen werden. Abgesehen davon, kann allein schon der Name der Homepage über Erfolg und Niederlage entscheiden. Was äußerlich vielleicht gut wirkt, muss im Inneren der Seite längst nicht so gut sind. Aber auch hierbei kann gutes Marketing, oder Gestaltung helfen, sodass Jene auch gefunden werden können, welche etwas anzubieten haben.

Mit nur wenigen Handgriffen, zu mehr Erfolg

Meistens müssen nämlich gerade Blogs, oder kleinere Unternehmen darauf verzichten, nicht wie die großen Marken, sofort auffindbar zu sein. Doch warum sich verstecken? Wichtig ist, wenn solch eine Suchmaschinenoptimierung funktionieren soll, dass auch auf eine Beratung Wert gelegt wird. Diese kann im Vorfeld über alle Vorteile noch mal informieren und somit dem Webseitenbesitzer zeigen, wie das mit dem Marketing auf den Suchmaschinen funktioniert. Manchmal sind es nur wenige Handgriffe, welche eine Seite zu einer meistbesuchten Seite werden lassen können. Jene, welche sich damit befassen, haben meistens schon Jahre Erfahrung und stehen demnach für gute Qualität.

Quelle: http://legendary-seo.de

Suchmaschinenoptimierung vom Profi aus München

  • January 20th, 2014
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